Calculadora de A1C (Hemoglobina A1c a glucosa promedio)
Usa nuestra calculadora de A1C para convertir hemoglobina A1c (HbA1c) a glucosa promedio estimada (eAG). Incluye la fórmula de A1C a glucosa promedio, una tabla de A1C y glucosa promedio (tabla de conversión) y respuestas sobre el rango normal de A1C, con qué frecuencia se mide la A1C y por qué la A1C puede ser alta o baja.
Hemoglobina A1c y glucosa promedio
La hemoglobina A1c (HbA1c o A1C) es una prueba de laboratorio que refleja tu glucosa promedio aproximadamente durante los últimos 2–3 meses.
La glucosa promedio estimada (eAG) convierte un porcentaje de A1C a las mismas unidades que muchas personas ven en los medidores de glucosa (mg/dL) o en algunos países (mmol/L).
Esta calculadora utiliza la relación estándar A1C→eAG para estimar tu glucosa promedio a partir de tu resultado de A1C.
Fórmula de A1C a glucosa promedio
La conversión de A1C a eAG usa una relación lineal entre A1C (%) y glucosa promedio estimada.
Esto es una estimación. No captura los picos/bajadas diarios—solo el promedio general.
Usa mmol/L si esa es la unidad que usas para la glucosa en sangre.
Una conversión rápida de A1C a glucosa promedio.
Tabla de A1C y glucosa promedio
Tabla de conversión de A1C a glucosa promedio estimada (eAG).
| A1c (%) | eAG (mg/dL) | eAG (mmol/L) |
|---|---|---|
| 4% | 68 mg/dL | 3.8 mmol/L |
| 4.5% | 82 mg/dL | 4.6 mmol/L |
| 5% | 97 mg/dL | 5.4 mmol/L |
| 5.5% | 111 mg/dL | 6.2 mmol/L |
| 5.7% | 117 mg/dL | 6.5 mmol/L |
| 6% | 126 mg/dL | 7 mmol/L |
| 6.5% | 140 mg/dL | 7.8 mmol/L |
| 7% | 154 mg/dL | 8.6 mmol/L |
| 7.5% | 169 mg/dL | 9.4 mmol/L |
| 8% | 183 mg/dL | 10.1 mmol/L |
| 8.5% | 197 mg/dL | 10.9 mmol/L |
| 9% | 212 mg/dL | 11.8 mmol/L |
| 9.5% | 226 mg/dL | 12.6 mmol/L |
| 10% | 240 mg/dL | 13.4 mmol/L |
| 11% | 269 mg/dL | 14.9 mmol/L |
| 12% | 298 mg/dL | 16.5 mmol/L |
Los valores son estimaciones usando la conversión estándar A1C→eAG.
Cómo convertir A1C a glucosa promedio
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Introduce tu valor de A1C (%).
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La calculadora lo convierte a eAG en mg/dL usando eAG = 28.7×A1C − 46.7.
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También convierte mg/dL a mmol/L dividiendo entre 18.
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Usa la tabla para comparar rápidamente valores comunes de A1C con la glucosa promedio.
Preguntas frecuentes
Rangos diagnósticos comunes: por debajo de 5.7% (normal), 5.7% a 6.4% (prediabetes) y 6.5% o más (diabetes). Tu médico interpreta los resultados en contexto.
Una A1C más alta generalmente significa que tu glucosa promedio ha sido más alta durante los últimos meses. Las causas pueden incluir control insuficiente de la diabetes, cambios de medicación, cambios en dieta/actividad, enfermedad y otros factores.
Sí. Una A1C baja puede reflejar glucosas consistentemente bajas, pero también puede ocurrir cuando algo afecta la vida media/recambio de los glóbulos rojos (lo que puede hacer que la A1C sea menos confiable). Si tu A1C parece inesperadamente baja, coméntalo con un médico.
Depende de tu situación. Muchas personas con diabetes se miden la A1C al menos dos veces al año cuando están estables, y más a menudo (por ejemplo, cada ~3 meses) si cambia el tratamiento o no se cumplen los objetivos.
Porque la conversión da un promedio general y puede no coincidir exactamente con tu medidor/CGM. La biología individual y la variabilidad de la glucosa (picos/bajadas) pueden hacer que la estimación difiera de las lecturas diarias.
Los objetivos pueden variar según la edad y factores de salud y deben individualizarse. Si usas metas de A1C para el manejo de la diabetes, lo ideal es seguir un plan acordado con tu equipo médico.
Muchas personas pueden reducir la A1C con un plan de tratamiento adecuado. Como esto es médico y muy individual, habla con un médico sobre los próximos pasos seguros.