Calculadora QUICKI
Usa nuestra calculadora QUICKI para estimar la sensibilidad a la insulina a partir de glucosa en ayunas e insulina en ayunas. Incluye qué significa la sensibilidad a la insulina, la fórmula del índice QUICKI, cómo calcular la sensibilidad a la insulina paso a paso y una tabla de interpretación de la puntuación QUICKI (puntos de corte comunes en investigación).
Qué significa la sensibilidad a la insulina
La sensibilidad a la insulina describe qué tan eficazmente tu cuerpo responde a la insulina para mover la glucosa de la sangre hacia las células. Una mayor sensibilidad a la insulina generalmente significa que tu cuerpo necesita menos insulina para manejar la glucosa; una menor sensibilidad a la insulina suele describirse como resistencia a la insulina.
QUICKI (Quantitative Insulin Sensitivity Check Index) es un índice simple derivado de una muestra de sangre en ayunas. Combina la glucosa en ayunas y la insulina en ayunas en un solo número que se usa en investigación y, a veces, para un cribado rápido.
QUICKI es una estimación, no un diagnóstico. La interpretación depende del contexto, los métodos del laboratorio y los factores de riesgo clínicos.
Fórmula del índice QUICKI
QUICKI se calcula a partir de insulina en ayunas y glucosa en ayunas usando una fórmula logarítmica. La mayoría de las calculadoras publicadas usan glucosa en mg/dL e insulina en µU/mL (µIU/mL).
Insulina en ayunas en µU/mL (µIU/mL) y glucosa en ayunas en mg/dL. Usar una base logarítmica distinta cambia el valor numérico (y los puntos de corte).
Convierte mmol/L a mg/dL antes de calcular QUICKI si tu glucosa se reporta en mmol/L.
Un QUICKI más alto generalmente indica mayor sensibilidad a la insulina.
Tabla de puntuación QUICKI
No existe un único valor “normal” de QUICKI que se use en todas partes. Estos rangos reflejan puntos de corte de referencia de investigación/clinical comúnmente citados para ayudarte a interpretar una puntuación QUICKI.
| Puntuación QUICKI | Significado |
|---|---|
| ≥ 0.35 | A menudo se describe como mayor sensibilidad a la insulina (rango de referencia general en muchas fuentes secundarias) |
| 0.33 a 0.349 | Menor sensibilidad a la insulina (algunos estudios usan ~0.33–0.35 como zona de cribado) |
| < 0.33 | Resistencia a la insulina más probable (punto de corte común en investigación cerca de ~0.339 o ~0.33) |
| ≈ 0.30 o menos | Se ve en poblaciones con diabetes en algunas referencias (no es diagnóstico por sí solo) |
Úsalo solo como guía informativa. Los métodos de laboratorio, las poblaciones y las definiciones varían, y QUICKI debe interpretarse con un médico en contexto.
Cómo calcular QUICKI
- 1
Introduce tu valor de insulina en ayunas (µU/mL o µIU/mL).
- 2
Introduce tu valor de glucosa en ayunas (elige mg/dL o mmol/L).
- 3
Si la glucosa está en mmol/L, conviértela a mg/dL usando mg/dL = mmol/L × 18.
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Calcula QUICKI = 1 / (log10(insulina) + log10(glucosa)).
Preguntas frecuentes
QUICKI es un índice de una muestra de sangre en ayunas que estima la sensibilidad a la insulina usando glucosa en ayunas e insulina en ayunas. Un QUICKI más alto generalmente indica mayor sensibilidad a la insulina.
Calcula QUICKI usando QUICKI = 1 / (log10(insulina en ayunas) + log10(glucosa en ayunas)), con insulina en µU/mL y glucosa en mg/dL (convierte mmol/L a mg/dL primero).
QUICKI no es un porcentaje: es un índice. A veces la gente usa “porcentaje” de forma informal, pero los valores QUICKI son decimales (por ejemplo, ~0.33–0.45 según la población y la definición).
QUICKI es un índice de sensibilidad a la insulina (un QUICKI más bajo sugiere más resistencia a la insulina). Existen otros índices comunes (como HOMA-IR). Esta calculadora se enfoca solo en QUICKI.
No. QUICKI es una estimación que puede apoyar el cribado o comparaciones en investigación. El diagnóstico requiere evaluación clínica y criterios de laboratorio adecuados.